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Rauchentwöhnung mit Tabex und Champix – Hilfsmittel für den ‘schnellen Erfolg’

Wenn es um das Rauchen aufhören geht, so ist immer wieder die Rede von Tabex, Champix und Co. Die Hilfsmittelchen versprechen einen schnellen und langanhaltenden Erfolg beim Rauchstopp. Dabei kannst…

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Rauchfrei bleiben: 25 Tipps, wie Du Dich bei Entzugserscheinungen ablenken kannst

Was tu ich, wenn das Nikotinmonster kommt? Was mache ich gegen die ständigen Gedanken an die Zigarette? Wie überwinde ich Entzugserscheinungen? Wie kann ich einfach ohne Schmacht rauchfrei bleiben? Diese…

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