Viele Raucherinnen klagen darüber, dass ihr Rauchstopp erschwert wird, weil ihr Partner raucht. Deswegen möchte ich mich heute diesem Thema widmen, um Dir ein paar Tipps zu geben, wie Du Dir das...
Es gibt Entscheidungen, die sind nur vage Ideen. Und es gibt Entscheidungen, die werden getroffen und knallhart durchgezogen. Beim Rauchen abgewöhnen ist es sehr förderlich, wenn die Entscheidung getroffen und knallhart durchgezogen...
In diesem Video zeige ich Dir konkrete Nichtraucher werden Tipps, was Du tun kannst, wenn auf einmal das Gefühl aufkommt, dass Du unbedingt eine Zigarette rauchen musst. Das verstehe ich unter „Schmacht“....
Konnte ich Dich mit meinem letzten Blogeintrag zum Nachdenken bringen? Hast Du mal überlegt, welches Rauchen aufhören WARUM Du hast? Meine WARUMS sind mir, einige Jahre nachdem ich mit dem Rauchen aufgehört...