In diesem Artikel möchte ich Dir die konkreten Vorteile nennen, die meine Rauchentwöhnung in Köln, Berlin oder anderen Städten für Dich hat. Denn vielleicht kennst Du diese Situation: Du hast schon viel...
Ich freue mich sehr, dass mich der bekannte Motivations-Coach und NLP-Trainer Benedikt Ahlfeld für seinen Podcast "Entscheidungsmacher Club" ans Mikrofon geholt hat. Du erfährst in dem Interview: welches schockierende Geheimnis wirklich hinter dem Rauchen...
Ich war vor kurzem einen Freund im Krankenhaus besuchen. Dabei kam ich an der Krebsstation vorbei und sah durch die Glastür. Ich sah Menschen, die diese Station wahrscheinlich niemals verlassen würden. Ich...
Rauchen aufhören: Raucherlunge oder COPD sind ein großer Grund, endlich mit der Zigarette Schluss zu machen! In Deutschland leben um die fünf Millionen Menschen mit der Krankheit COPD. Dabei sind es weltweit...
Als ich vor etwa 2 Jahren damit begann, die Idee „Frau Rauchfrei“ umzusetzen, war der Impuls ganz klar: Du willst Frauen dabei helfen, mit dem Rauchen aufzuhören. Männer kamen mir gar nicht...
Kudzu ist eine Pflanze, die aus Asien kommt und beim Rauchen aufhören unterstützen kann. So kann beim Rauchen aufhören mit Kudzu die Entzugserscheinungen lindern, was den Rauchstopp erleichtert. Mehr zu dieser Pflanze,...
Rückfall beim Rauchen aufhören - für viele Frauen ist es gar nicht so einfach, Durchzuhalten. Die ersten Tage sind noch einfach, Du bist motiviert und hast noch ganz gut seine Gründe im...
Ein Grund, warum Mädchen und Frauen mit dem Rauchen anfangen, ist das „Schlank-Sein-Wollen“. Genauso wie die Motivation zu Rauchen durch den Wunsch einer Idealfigur geprägt ist, führt der Gedanke an den Rauchstopp...
Ich werde oft gefragt, ob man sich nicht am besten mit E-Zigarette das Rauchen abgewöhnen kann. Oft posten auch Leute auf der Facebook-Pinnwand von Frau Rauchfrei einen Link zu Berichten, wo die...
Viele Raucherinnen rauchen schon seit mehreren Jahren. Das Rauchen ist in Fleisch und Blut übergegangen. Damit will ich sagen, dass der Griff zur Zigarette zu einer „ungesunden“ Gewohnheit geworden ist. Wenn ich...