Heute stelle ich Dir Manu vor. Viele Male probierte sie, mit dem Rauchen aufzuhören. Aber es klappte nicht. Wenn sie einige Zeit rauchfrei war, ging es ihr schlecht. Doch nun hat sie...
Gehörst Du zu den Frauen, die sagen: "Ich habe so viel Stress, ohne Zigarette würde ich das nicht überstehen?" Dann bist Du richtig hier! Frauen im Business haben häufig Stress: Meetings, Kundengespräche,...
Als ich selbst noch Raucherin war, gehörte die Zigarette einfach zu meinem Alltag dazu. Ich wusste natürlich, die Folgen von Rauchen sind furchtbar ungesund, doch ich fand immer wieder Entschuldigungen für den...
Wer kennt das nicht: Der Rauchstopp wird immer nach hinten verschoben, es gibt immer Ausreden, man weiß nicht, wie man es anfangen soll, irgendwie kann man sich nicht von der Zigarette trennen...
Immer wieder höre ich von den Frauen, die mit dem Rauchen aufhören wollen: Wie kann ich Entzugserscheinungen mindern? Viele Frauen haben beim Rauchstopp Angst vor den Entzugserscheinungen, der Schmacht, dem Nikotinteufel, der...
Ich freue mich sehr, dass Julia Brandner von abnehmtipps4u.de Dir heute Tipps zum Thema Rauchen aufhören ohne Gewichtszunahme gibt! Julia ist gesundheitsbewusst und fitnessbegeistert. Sie powert sich regelmäßig beim Spinning oder Poledance...
Einfach mit dem Rauchen aufhören, ohne lästige Entzugserscheinungen und langfristig rauchfrei bleiben - geht das überhaupt? Bei einer Umfrage in meinen Newsletter Abonnentinnen stand diese Frage im Vordergrund. Ich hatte gefragt, was...
Ich bin auf die Suche gegangen und habe mich bei Rauchfrei Blogs sowie anderen Seiten umgeschaut. Dabei habe ich für Dich die besten Webseiten rausgesucht, die Dir bei dem Rauchstopp Hilfe, Motivation...
Mit großer Motivation fasst Du den Entschluss: Ab morgen bin ich rauchfrei und werde ein glücklicher Nichtraucher! Ich habe keine Lust mehr auf die dreckigen Ekel-Dinger. Es ist Schluss! Auch am Morgen...
Beim Rauchen aufhören ist für viele Frauen eine große Hürde: Nichtraucher werden und bleiben. Bei beiden Schritten ist Willenskraft gefragt. Daneben bedeutet der Prozess der Rauchentwöhnung auch, sich mit seiner eigenen Sucht...