Rauchen aufhören Tipps: Heute geht es um die Morgenzigarette! In meiner Facebook Gruppe „Rauchen aufhören für Frauen“ fragen viele Frauen danach, wie man den Morgen ohne Zigarette auskommen kann. Denn viele Frauen...
Mit großer Motivation fasst Du den Entschluss: Ab morgen bin ich rauchfrei und werde ein glücklicher Nichtraucher! Ich habe keine Lust mehr auf die dreckigen Ekel-Dinger. Es ist Schluss! Auch am Morgen...
Beim Rauchen aufhören ist für viele Frauen eine große Hürde: Nichtraucher werden und bleiben. Bei beiden Schritten ist Willenskraft gefragt. Daneben bedeutet der Prozess der Rauchentwöhnung auch, sich mit seiner eigenen Sucht...
Viele Raucherinnen klagen darüber, dass ihr Rauchstopp erschwert wird, weil ihr Partner raucht. Deswegen möchte ich mich heute diesem Thema widmen, um Dir ein paar Tipps zu geben, wie Du Dir das...
Die Themen E-Zigarette und elektrisch Rauchen, auch dampfen genannt, scheiden die Geister. Viele ehemaliger Raucher schwören auf den Rauchstopp mit der Hilfe der elektrischen Zigarette. Andere wiederum sehen darin nur eine Suchtverlagerung....
Jetzt ist Schluss mit Rauchen! Viele und große Schäden hat das Rauchen auf die Gesundheit, auch wenn es Raucher nicht gerne hören wollen. Es ist nicht nur der Suchtstoff Nikotin, der dem...
Mit Moringa Nichtraucher werden ohne Gewichtszunahme. Ist das durch die Pflanze wirklich möglich? Viele Frauen haben eine große Angst davor, beim Rauchstopp an Gewicht zuzunehmen. Diese Angst hindert sie sogar, den Schritt...
In diesem Artikel möchte ich Dir die konkreten Vorteile nennen, die meine Rauchentwöhnung in Köln, Berlin oder anderen Städten für Dich hat. Denn vielleicht kennst Du diese Situation: Du hast schon viel...
Ich freue mich sehr, dass mich der bekannte Motivations-Coach und NLP-Trainer Benedikt Ahlfeld für seinen Podcast "Entscheidungsmacher Club" ans Mikrofon geholt hat. Du erfährst in dem Interview: welches schockierende Geheimnis wirklich hinter dem Rauchen...
Ich war vor kurzem einen Freund im Krankenhaus besuchen. Dabei kam ich an der Krebsstation vorbei und sah durch die Glastür. Ich sah Menschen, die diese Station wahrscheinlich niemals verlassen würden. Ich...