Rauchen aufhören und Zunehmen: Janine Müller ist 30 Jahre alt, zertifizierte Ernährungsberaterin und hat selber jahrelang geraucht. Deshalb kennt sie sich bestens im Thema “Rauchen aufhören und Zunehmen” aus, da…
WeiterlesenRauchen aufhören Tipps: Heute geht es um die Morgenzigarette! In meiner Facebook Gruppe „Rauchen aufhören für Frauen“ fragen viele Frauen danach, wie man den Morgen ohne Zigarette auskommen kann. Denn…
WeiterlesenMit großer Motivation fasst Du den Entschluss: Ab morgen bin ich rauchfrei und werde ein glücklicher Nichtraucher! Ich habe keine Lust mehr auf die dreckigen Ekel-Dinger. Es ist Schluss! Auch…
WeiterlesenBeim Rauchen aufhören ist für viele Frauen eine große Hürde: Nichtraucher werden und bleiben. Bei beiden Schritten ist Willenskraft gefragt. Daneben bedeutet der Prozess der Rauchentwöhnung auch, sich mit seiner…
WeiterlesenViele Raucherinnen klagen darüber, dass ihr Rauchstopp erschwert wird, weil ihr Partner raucht. Deswegen möchte ich mich heute diesem Thema widmen, um Dir ein paar Tipps zu geben, wie Du…
WeiterlesenJetzt ist Schluss mit Rauchen! Viele und große Schäden hat das Rauchen auf die Gesundheit, auch wenn es Raucher nicht gerne hören wollen. Es ist nicht nur der Suchtstoff Nikotin,…
WeiterlesenIch freue mich sehr, dass mich der bekannte Motivations-Coach und NLP-Trainer Benedikt Ahlfeld für seinen Podcast “Entscheidungsmacher Club” ans Mikrofon geholt hat. Du erfährst in dem Interview: welches schockierende Geheimnis…
WeiterlesenIch war vor kurzem einen Freund im Krankenhaus besuchen. Dabei kam ich an der Krebsstation vorbei und sah durch die Glastür. Ich sah Menschen, die diese Station wahrscheinlich niemals verlassen…
WeiterlesenRauchen aufhören: Raucherlunge oder COPD sind ein großer Grund, endlich mit der Zigarette Schluss zu machen! In Deutschland leben um die fünf Millionen Menschen mit der Krankheit COPD. Dabei sind…
WeiterlesenAls ich vor etwa 2 Jahren damit begann, die Idee „Frau Rauchfrei“ umzusetzen, war der Impuls ganz klar: Du willst Frauen dabei helfen, mit dem Rauchen aufzuhören. Männer kamen mir…
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