Welche Ausreden erzählst Du Dir, warum Du nicht mit dem Rauchen aufhören kannst: Stress, ist Deine Katze krank, musst Du erst noch umziehen, einen Job finden, etc., etc.? in der Podcast-Folge erkläre...
Martina hat 40 Jahre lang geraucht und gefühlte 1.000 Mal versucht aufzuhören. Jetzt hat sie es geschafft und ist seit 9 Wochen rauchfrei. Sie erzählt in dem Erfolgsinterview ihre Aufhören zu rauchen...
Ulrike ist seit 4 Wochen rauchfrei!!! In diesem Erfolgsinterview erzählt Ulrike, wie sie, obwohl sie es schon so oft probiert hat und über 35 Jahre geraucht hat, mit meiner Methode und meinem...
Gehörst Du zu den Frauen, die sagen: "Ich habe so viel Stress, ohne Zigarette würde ich das nicht überstehen?" Dann bist Du richtig hier! Frauen im Business haben häufig Stress: Meetings, Kundengespräche,...
Als ich selbst noch Raucherin war, gehörte die Zigarette einfach zu meinem Alltag dazu. Ich wusste natürlich, die Folgen von Rauchen sind furchtbar ungesund, doch ich fand immer wieder Entschuldigungen für den...
Ein paar Tage ist es nun schon wieder alt, das neue Jahr. Und wie jedes Mal, wenn ein neues Jahr anfängt, steht bei vielen Menschen eine grundlegende Veränderung auf dem Plan. Gesünder...
Rauchen aufhören für Frauen - Frauen tun es anders! Mittlerweile habe ich meine Erfahrung beim Thema Rauchen aufhören für Frauen gemacht und wollte heute auf einige Eigenschaften hinweisen, die mir bei Frauen...
Wenn Du mit dem Rauchen aufhören möchtest, benötigst Du eine professionelle Hilfe, gute Techniken und viel Motivation. Diese Unterstützung bietet Dir Frau Rauchfrei. Hier findest Du 20 gute Gründe, warum Frau Rauchfrei...
Viele Raucher klagen darüber, dass ihnen das Rauchen Aufhören so schwer fällt. Sie schaffen den ersten Schritt, rauchfrei zu werden, doch nach einiger Zeit lässt die Motivation nach und ein Rückfall ist...
„Wir verschieben so viele Dinge auf morgen – morgen muss großartig sein!“ (Dirk Kreuter) Die Aufschieberitis (auch unter Prokrastination bekannt) ist beim Rauchen aufhören ein häufig anzutreffendes Phänomen. Viele Gründe hindern Frauen häufig...