Heute möchte ich Dir mal ein anderes Rauchen aufhören Buch vorstellen und zwar mein Buch: "Rauchen aufhören mit Leichtigkeit" vorlesen. Ich habe mir 3 Kapitel ausgesucht, die ich Dir vorstellen möchte. Dabei...
Anika war verzweifelt: Rauchen aufhören mit Leichtigkeit. Da konnte sie nur lachen. Sie schaffte es einfach nicht, mit dem Rauchen aufzuhören. Dann hat sie bei der 18 Tage Rauchfrei Challenge mitgemacht und...
Hast Du Angst vor dem Versagen beim Rauchstopp - Angst, dass Du die Rauchentwöhnung nicht schaffst, weil Du vielleicht schon mal die Erfahrung gemacht hast, dass es nicht geklappt hat? Hast Du...
Rauchen aufhören, was hilft wirklich: In dem Video zeige ich Dir 4 Dinge, die Du brauchst, wenn Du wirklich mit dem Rauchen aufhören willst! Vielleicht hast Du es schon oft probiert, rauchfrei...
Mit Leichtigkeit rauchfrei werden...
Hast Du Angst vor dem Rauchstopp? Hast Du Angst davor, zu scheitern? Oder ist es eher die Angst, dass es hart wird für Dich, ohne Zigarette zu leben? Viele Frauen tun das,...
Eine Rauchen aufhören Podcast Folge mit Katharina, die vorher gut 30 Zigaretten am Tag geraucht hat. Sie hatte einige Versuche hinter sich gebracht, mit dem Rauchen aufzuhören - erfolglos. Über meine Podcasts...
Eigentlich freut man sich beim nicht Rauchen, die stinkenden Zigaretten losgeworden zu sein und will in sein gesundes, schönes neues Nichtraucher-Leben starten. Doch diese positive Aussicht wird vielen frischen Nichtrauchern durch schlechte...
Bei meinen Coachings stell ich immer die Frage: Auf welche Zigarette kannst Du nicht verzichten? Hier steht neben der Stress-Zigarette sehr oft bei den Antworten die „Morgenzigarette“. Ich kann die Antworten bzw....